Recept: Tropical smoothie
Maak je eigen gezonde smoothie met dit recept! Perfect om mee te ontbijten of als tussendoortje.
2 minuten leestijd
Ingrediënten
100 gram Verse ananas
100 gram Mango
100 gram Papaya
2 Rijpe bananen
500 mililiter Verse jus d' orange
Bereidingswijze
-
Maak al het fruit schoon en snij deze in grote stukken.
-
Stop alle ingrediënten in de blender beker.
-
Draai de smoothie in 2 minuten tot een gladde massa.
-
Verdeel de smoothie over 4 glazen.
BEKIJK OOK
-
Recept: Erwtensoep
De dagen worden korter en buiten wordt het weer kouder, dat betekent maar één ding: tijd voor erwtensoep! Met dit recept maak je een verse pan met heerlijke erwtensoep voor 8 personen.
-
Recept: gevuld Turks brood
In dit recept maak je een keer wat anders. Een met blauwe kaas, vijgen en peren gevuld Turksbrood is een twist op het klassieke stokbrood met kruidenboter. -
BBQ recept: snelle spareribs
Spareribs, daar lik je sowieso je vingers bij af. Bovendien is het een gerecht waarbij de kamado zijn kracht laat zien. Low and slow, met als resultaat de supermalse ribs. Het bereiden volgens de gangbare 321-methode kost alleen best veel tijd. Gelukkig is er een mooie hack voor de snelle trek: de Easterwood methode. Een naam die je doet denken aan een rijke BBQ-cultuur ergens in het oosten van de United States. Niet is minder waar, want deze naam is bedacht door een Nederlandse blogger die hier de methode heeft geïntroduceerd en refereert naar het prachtige plaatsje Oosterhout.
-
Recept: candytom salade
Met deze candytom salade creëer je een kleurrijk feestje op je bord! Een heerlijk gerecht met gegrilde kipfilet, verse kruiden, tomaatjes en eetbare viooltjes.